• Akné
• Alergie, astma
• Angína
• Artróza, artritida
• Bolesti zad
• Cévy
• Dutina ústní
• Ekzém
• Energie
• Hemeroidy
• Cholesterol
• Chřipka
• Imunita
• Ischias
• Játra
• Jizvy
• Kašel
• Klouby
• Kocovina
• Kosti
• Krev a krvetvorba
• Křečové žíly
• Kůže, vrásky
• Ledviny a močový měchýř
• Lupénka
• Mozek, paměť
• Nadýmání
• Nachlazení
• Nechutenství
• Oči
• Opalování
• Osteoporóza
• Otoky
• Pálení žáhy
• Paradentóza
• Plynatost
• Pocení
• Popáleniny
• Poúrazové stavy
• Průdušky
• Regenerace
• Revma
• Rýma
• Stárnutí
• Stres, nervozita
• Strie
• Střeva
• Svaly
• Trávení
• Únava
• Vlasy
• Zácpa
• Zánět močových cest
• Zánět průdušek, plic
• Zapáchající dech
• Zapomnětlivost
• Zdravá výživa

. Jsou velmi hodnotné z hlediska bílkovin. Uvařený rozmačkaný brambor vám napraví pokažený žaludek a obklad ze syrových strouhaných brambor léčí revmatismus. Brambory obsahují hodně škrobů a málo tuků, proto jsou také vhodným dietním jídlem. Je lepší brambory vařit ve slupce, neboť vařením se vyplaví do vody vitamin C, draslík a do brambor se dostává sodík. Díky vysokému obsahu draslíku mohou zabránit vysokému krevnímu tlaku a infarktům. 

Zdroj: Spokojená rodina